9 prednosti igra na otvorenom
Dok tehnologija i dalje napreduje, a igre na mobilnim uređajima i konzolama postaju sve popularnije, ne zaboravite koliko važno za zdravlje vašeg djeteta može biti provesti vrijeme na otvorenom.
Proljeće i jesen idealna su godišnja doba za igru na otvorenom. Topliji dani u proljeće i jesen nude savršenu priliku za uživanje na otvorenom. Ovo su godišnja doba kada se priroda budi nakon zime ili priprema za nju, a to znači da je vrijeme za raznoliku zabavu i igru. Igre na otvorenom mogu pružiti nevjerojatnu priliku za djecu da se povežu s prirodom, ojačaju svoje tjelesne i mentalne sposobnosti te razviju kreativnost i maštu.
Navodimo neke od glavnih prednosti igara na otvorenom te kako roditelji mogu podržati svoju djecu u otkrivanju svijeta oko sebe kroz igru na otvorenom.
1. Fizička aktivnost
Igranje vani pruža djeci priliku da se kreću i koriste svoje tijelo na različite načine. Ovo je posebno važno u svijetu u kojem mnoga djeca provode većinu svog vremena sjedeći za računalom ili televizijom. Fizička aktivnost pomaže u jačanju mišića i kostiju, poboljšanju ravnoteže i koordinacije, te potiče zdrav rast i razvoj.
2. Razvoj kreativnosti
Igra na otvorenom djeci pruža priliku da budu kreativni i da se igraju na mnogo različitih načina. Mogu se koristiti različiti predmeti i materijali koje pronađu vani, što potiče njihovu maštu i kreativnost. Na primjer, granje se može koristiti za izgradnju kućica ili šatora, lišće za izradu umjetničkih djela, a kamenje za stvaranje igara ili gradnju malih kućica za bube.
3. Učenje o prirodi
Igranje na otvorenom omogućuje djeci da se povežu s prirodom i uče o svijetu oko sebe. Mogu vidjeti različite biljke, životinje i insekte, te naučiti o ekosustavima i održivosti. Ova vrsta iskustva je korisna za razvijanje svijesti o okolišu, kao i za promicanje zdravog i aktivnog životnog stila.
4. Razvoj društvenih vještina
Igranje vani također potiče razvoj društvenih vještina kod djece. Interakcija s drugom djecom uključuje učenje kako komunicirati, surađivati i rješavati probleme. Djeca također uče kako se nositi s neuspjehom i kako pobijediti fair playem.
5. Smanjenje stresa
Igra na otvorenom može biti izvrsna aktivnost za smanjenje stresa kod djece. Kada se igraju vani, djeca mogu se osloboditi nakupljene energije, smanjiti razinu stresa i poboljšati raspoloženje. Ovo može biti posebno važno za djecu koja se bore sa stresom ili tjeskobom, jer im igra na otvorenom može pomoći da se osjećaju smirenije i opuštenije.
6. Povećanje samopouzdanja
Kad djeca igraju vani, često se suočavaju s izazovima koji mogu pomoći u razvijanju samopouzdanja. To može uključivati usvajanje novih vještina, poput penjanja na drvo ili vožnje biciklom bez pomoći. Kad djeca savladaju nove vještine, to može pridonijeti jačanju njihovog samopouzdanja i samopoštovanja.
7. Poticanje maštovitosti
Igranje na otvorenom potiče maštovitost kod djece jer im pruža priliku da se igraju na različite načine i stvaraju nove igre. Djeca mogu koristiti prirodne materijale poput lišća, granja i kamenja za izradu različitih igračaka i kreativnih projekata. Ovo može pomoći u razvijanju kreativnog razmišljanja i sposobnosti da se izmišljaju nove ideje.
8. Poticanje zdravih navika
Igranje na otvorenom može pomoći u razvijanju zdravih navika kod djece. Kad djeca provode vrijeme vani, to ih potiče da budu aktivniji i da se kreću, što može biti korisno za održavanje zdravog tijela. Također, provođenje vremena u prirodi može potaknuti zdrave navike poput vježbanja, opuštanja i meditacije.
9. Druženje s obitelji i prijateljima
Igra na otvorenom je izvrsna aktivnost za druženje s obitelji i prijateljima. Djeca mogu igrati različite igre i aktivnosti s braćom, sestrama, roditeljima i prijateljima, što može pomoći u jačanju odnosa i poticanju zajedničkih iskustava. Također, to može biti odlična prilika za stvaranje uspomena koje će ostati s djecom cijeli život.
Kako bi s obliteji ili prijateljima proveli ugodno vrijeme na otvorenom možete organizirati i piknik. Pogledaj naše prijedloge na → Što vam sve treba za zabavan piknik?
Igra na otvorenom ima nevjerojatne prednosti za djecu. Pruža im priliku da se kreću, budu kreativni, uče o prirodi, razvijaju društvene vještine, smanjuju stres, povećavaju samopouzdanje, potiču maštovitost, razvijaju zdrave navike te se druže s obitelji i prijateljima. Roditelji bi trebali poticati svoju djecu da provode više vremena vani i da se igraju na otvorenom, bez obzira na godišnje doba ili vremenske uvjete. Važno je napomenuti da roditelji mogu biti važni partneri u igri na otvorenom, potičući djecu da se igraju na sigurnim mjestima, nudeći ideje za igru i sudjelujući u aktivnostima s djecom.
Uz sve ove prednosti, igranje na otvorenom može biti zabavno i uzbudljivo iskustvo za djecu. Sve što trebate je malo mašte, prirodnih materijala i otvoreni prostor za igru. Djeca će se osjećati sretno i zadovoljno kad provode vrijeme na otvorenom i kada se igraju s prirodom.
Stoga, ako tražite način da svoju djecu motivirate da provedu više vremena vani i da se igraju na otvorenom, sada znate zašto je to dobra ideja. Igranje na otvorenom može imati pozitivan utjecaj na njihov fizički, emocionalni i mentalni razvoj. Također, to može biti sjajan način da provedete vrijeme sa svojom djecom i stvorite prekrasne uspomene koje će trajati cijeli život. Dakle, sljedeći put kad djeca zatraže da se igraju na otvorenom, recite “da” i pridružite im se u igri!
